le blog de samia et samira

4 novembre 2007

tartinade de thon

tartinade de thon source mitsuko pour 12 personnes 2 boîtes de thon au naturel300g de fromage frais allégéLe jus d'1/2 citron2 c à c d'oignons en poudre2 c à c de persil séchéSel, poivre Prendre tous les ingrédients les mélanger à la fourchette, vous...

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4 novembre 2007

Avocats aux crevettes

Avocats aux crevettes source livre cuisine express 1000 recettes pour 4 personnes 6 avocats2 citrons verts200 g de crevettes Roses cuite et décortiquées4 c à soupe de mayonnaisequelques gouttes de tabascosel, poivre Lavez les avocats et le coupez en 2...

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4 novembre 2007

Sandwich au thon et Toastinette

Sandwich au thon et Toastinette Source la vache qui rit Pour 4 personnes 2 Baguettes8 tranches de Toastinette200 gr de thon en boite égoutté2 œufs2 tomates8 feuilles de laitue2 yaourts1 cuillère à soupe de câpres2 cuillères à soupe d'herbes hachées Egoutter...

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4 novembre 2007

Hamburger aux légumes et Toastinette

Hamburger aux légumes et Toastinette Source la vache qui rit Pour 4 personnes 4 carottes2 oeufs4 pommes de terre moyennes4 branches de céleri8 tranches de Toastinette4 pains à hamburgersel, poivre2 cuillères à soupe d'huile d'olive Prendre les légumes...

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4 novembre 2007

sandwich indien

source cuisinorama pour 4 personnes 4 pains naan (pain indien)2 escalopes de poulet2 c à c de concentré de tomates1 oignon1 c à café de curryhuile Mettre l’huile à chauffer dans un faitout. Emincés l’oignons et le mettre à revenir dans l’huile, il faut...

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4 novembre 2007

Sandwich Asiatique

Sandwich Asiatique source cuisinorama pour 4 personnes 8 tranches de pain de mie2 blancs de poulet découpés en lanières1 oignon émincés100 g d’amandes concassées1 c à café de gingembre en poudre1 c à soupe de sauce soja1 pincée de sucre rouxhuile arachide...

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4 novembre 2007

Œufs durs au thon

Œufs durs au thon source cuisine.goodforum Pour 4 personnes :Préparation : 20 minCuisson : 10 min 4 gros œufs 1 boite de thon naturel Mayonnaise Sel, poivre Faites cuire les oeufs comme vous habituellement cuisson oeufs dursoter la coquille une fois refroidie...

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4 novembre 2007

Baguette au poulet

Baguette au poulet source miamion pour 1 personnes1 demi baguette au sésame1 demi blanc de poulet rôti 1 œuf dur6 olives noires dénoyautées 6 copeaux de mimolette 2 radis rouges 1 c. à soupe de mayonnaise 1 c. à café de moutarde fine 1 pincée de roquette...

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4 novembre 2007

sandwich grec

sandwich grec source cuisinezvous.com pour 4 personnes : 6 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra1 yaourt nature bien égoutté2 cuillères à soupe de jus de citron1 gousse d'ail pilé1 cuillère à café de sucre1 cuillère à café d'origan frais haché1...

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